Blasen- und Darmschwäche – Inkontinenz ist kein Grund zum Verzweifeln
Inkontinenz kennt viele verschiedene Formen. Blasen- und Darmschwäche sind Funktionsstörungen der Verdauungsorgane, unter denen überwiegend Frauen und…
Ernährung&Gesundheit
Bessere Trinkwasserqualität für besseres Wasser
Das Leitungswasser in Deutschland entspricht der Trinkwassernorm. Doch gibt es wichtige Gründe, um das Wasser zu filtern….
Polnische Pflegekräfte – lassen Sie sich helfen!
Ein langes Leben ist ein wahrer Segen, aber mit zunehmendem Alter fallen die alltäglichen Arbeiten immer schwerer….
Burnout – Gefahren erkennen und Hilfestellung leisten
Hektik und Stress gehören heutzutage zum Alltag. Ob im Berufs- oder Privatleben, die physischen und psychischen Belastungen…
Die Mutter-Kind-Kur
Was ist eine Mutter-Kind-Kur? Eine Mutter-Kind-Kur ist eine durch die Krankenkasse finanzierte stationäre Vorsorge- und Rehabilitationsmaßnahme, die…
Die Gartenzeit beginnt – Erste Gemüsesorten im Frühjahr
Nach einem langen Winter beginnt allmählich wieder die Gartenzeit, die sowohl Arbeit macht als auch viel Freude…
Rückenschmerzen in der Schwangerschaft – Was hilft?
Eine Schwangerschaft bringt viele körperliche Veränderungen mit sich. Diese führen mitunter zu Rückenschmerzen und Verspannungen. Verschiedene Übungen…
Baby Yoga – Training für Mama und Kind
Yoga ist nicht nur für Mütter geeignet, sondern auch für Babys. Es sorgt für einen stimulierenden Körperkontakt…
Das ideale Verhütungsmittel
Auf der sicheren Seite mit Hormonen Das bevorzugte Verhütungsmittel bei 50 – 70 % der Frauen zwischen…
Wie viel Kaffee kann pro Tag getrunken werden?
Kaffee ist in Deutschland ein besonders beliebtes nichtalkoholisches Genussmittel. Jeder Deutsche trinkt im Durchschnitt 500 Milliliter des…